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花生米吃多的壞處，具體如下： 1、增加肥胖風險：花生米富含脂肪，每1g脂肪能夠產(chǎn)生9kcal的熱量。吃多食用花生米，會使花生米中的脂肪產(chǎn)生大量能量，進而以脂肪...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/02/10 播放（80422）
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黑芝麻吃多了壞處如下： 1、肥胖：因為黑芝麻中含有豐富的脂肪，脂肪能產(chǎn)生9000cal/g的熱量，因此如果黑芝麻食用過多，會引起脂肪超標進入體內(nèi)，導致能量蓄積...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/04/15 播放（95606）
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豆腐吃多了的一些壞處如下： 1、泌尿系結石：豆腐吃多了，容易導致一些泌尿系結石的發(fā)生風險增高。因為豆腐當中富含有豐富的鈣質(zhì)，如果吃得過多，鈣質(zhì)會超標進入到體內(nèi)...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/04 播放（25296）
"花生油吃多了之后的壞處：1、容易造成心腦血管疾病的高發(fā)，因為花生油當中含有豐富的油脂，也就是脂肪，很容易引起過多的脂肪進入血液當中，而造成高脂血癥，進一步增加動脈粥樣硬化的風...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/02 收聽(61912)
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黃瓜吃多了無論從中醫(yī)還是西醫(yī)方面，會對身體產(chǎn)生負面影響。具體分析如下： 一、中醫(yī)： 1、損傷陽氣：從中醫(yī)食療的角度上講，黃瓜性味偏寒涼。因此如果不...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/23 播放（31584）
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蜂蜜吃多了的壞處如下： 1、脾胃不適：蜂蜜有潤腸、通便、滑腸的作用，如果蜂蜜吃得過多，很容易導致腹部出現(xiàn)隱隱作痛和排氣、排便增多的情況； 2、超重...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/04/22 播放（87040）
"辣子吃多了的壞處有以下幾個方面：1、不適癥狀：容易損傷胃黏膜，導致胃酸分泌增加，引起胃黏膜充血、水腫或糜爛、出血等表現(xiàn)，導致惡心、嘔吐、腹脹、腹痛等不適癥狀。2、加重自身疾病...
張燕│解放軍聯(lián)勤保障部隊第988醫(yī)院
2023/01/25 收聽(66444)
麻辣燙屬于刺激性的食物，這類食物吃多了后會引起胃黏膜的損傷，會表現(xiàn)有胃黏膜的充血、紅腫，可能會引起有糜爛，這是因為麻辣燙吃多了后會刺激胃酸分泌多，嚴重的時候會影響到胃黏膜損傷、...
樂湘華│中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院
2023/03/13 收聽(45890)
瓜子吃多了有什么壞處？瓜子是一種堅果，它含有豐富的脂溶性維生素，脂肪和蛋白質(zhì)的含量也比較高。所以如果吃多了瓜子就會造成的脂肪攝入量增加，對于有高脂血癥、超重的人群肯定不利于體重...
王磊│浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院
2023/06/22 收聽(44532)
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碘吃多有可能會導致碘源性甲亢，因為碘是身體合成甲狀腺素的必備原材料。要是缺乏碘，甲狀腺素分泌、合成減少。但如果碘多，原材料多，生產(chǎn)的產(chǎn)品也有可能會多。 但是如...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/05/29 播放（26979）
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如果不加節(jié)制地吃的梨過多，會有以下壞處： 1、損傷身體的陽氣：因為從中醫(yī)食療角度，梨偏寒涼，如果不加節(jié)制吃得過多，會因為其寒涼的屬性，損傷身體的陽氣，導致容易...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/31 播放（45878）
"蘿卜是生活當中常用的一種蔬菜，不管是白蘿卜、胡蘿卜，其實在生活中用的比較多，不管是炒、煮或者是涼拌著吃都是不錯的。蘿卜還有一定增加食欲開胃的功效。但是任何食物吃多了都不太適合...
劉曉│北京醫(yī)院
2023/07/22 收聽(62092)
"雞蛋含有大量的膽固醇，如果雞蛋吃得過多，會使膽固醇的攝入量大大的增加，造成血膽固醇的含量過高，引起動脈粥樣硬化和心腦血管疾病的發(fā)生。蛋黃屬于高熱的食物，吃多了也不容易消化。建...
張素霞│鄲城縣第二人民醫(yī)院
2023/10/21 收聽(35236)
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糖吃多了壞處比較多，糖吃多以后會超過人體能量需求，葡萄糖是人體能量來源的最重要因素，第二大因素是脂肪，第三是蛋白質(zhì)。過多進食糖的壞處如下： 1、如果糖吃多以后...
李宇鵬│洛陽市中醫(yī)院
2023/11/26 播放（66562）
