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    按摩哪里能通氣放屁

    2023-07-11 19:01

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    通氣排氣可以按摩一些穴位,比較常見的是神闕和足三里。第一、神闕穴在腹部就是肚臍,可以順時針按摩由淺到深,以那溫?zé)釣橹鳎@樣可以有利于胃腸蠕動進(jìn)行排氣。第二、可以按摩足三里。足三里的位于小腿處在犢鼻下三寸,可以由淺入深的進(jìn)行按摩,以酸脹為準(zhǔn),算為得氣,這種情況下也可使胃腸蠕動加快,促進(jìn)排氣。按摩最好是在傍晚進(jìn)行,同時可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用溫?zé)岬姆椒?,比如按摩后可以墊上干毛巾的熱水袋,這樣都有助于排氣。

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