百合花的作用與功效
2023-02-27 10:47:01收聽:-
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百合花的作用與功效
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百合花屬于百合屬中多年生草木球類植物。這種植物是可以食用的,營養(yǎng)價值也非常豐富,含有大量的蛋白質、脂肪,還有一定量的還原糖、淀粉,以及鈣離子、鐵離子等礦物質,還有適量的維生素。適量的食用一些百合花,可以有效的補充體力內的血紅蛋白,改善貧血狀況,還可以在一定程度上起到安神補腦的作用。從中醫(yī)角度來講,百合花具有養(yǎng)心安神,潤肺止咳這樣的功效,對于心煩、失眠、多夢、煩躁等患者有一定的緩解作用。還可以緩解因為肺部燥熱而引發(fā)的咳嗽,能夠增強人體的免疫力。
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