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      如何去濕氣
      2023-01-21 09:46:43收聽(tīng)-
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      如何去濕氣
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      濕氣是一種中醫(yī)理論概念,濕氣重可以吃中成藥,比如香砂六君子丸,該中成藥由木香、砂仁、陳皮、制半夏、黨參、白術(shù)、茯苓、炙甘草等組成,服用香砂六君子丸,適量服用可以益氣健脾、祛濕、改善癥狀。
      濕氣重的表現(xiàn)有很多,不同人表現(xiàn)出的癥狀也不盡相同,濕氣重一般表現(xiàn)為神疲困倦、身體四肢沉重、頭昏腦漲、沒(méi)有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、大便稀、不成形、關(guān)節(jié)屈伸不利、肥胖、痰多、浮腫,甚至出現(xiàn)胃腸消化吸收不良的癥狀。主要是通過(guò)飲食調(diào)整以及中藥調(diào)理治療,平時(shí)要注意鍛煉身體。
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