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高血壓高血糖吃什么水果好
2023-06-02 07:12:03收聽：-
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高血壓高血糖吃什么水果好
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高血壓、高血糖的病人在飲食上要吃低糖，能有利于降血壓、降膽固醇的食物。一般認為水果的含糖量過高，糖尿病的病人應(yīng)該是禁食的，其實不然。水果含豐富的維生素C、膳食纖維和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，可以保持身體的健康。在選擇水果的時候，要選擇像西瓜、橙子、檸檬、葡萄、桃、梨等
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