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高血壓喝綠茶還是紅茶
2023-03-28 16:41:25收聽:-
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高血壓喝綠茶還是紅茶
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高血壓既能喝紅茶,也能喝綠茶。如果喜愛喝茶,可以多喝一些綠茶,因?yàn)榫G茶里面的成分能夠降低血漿中的總膽固醇、低密度脂蛋白,還有甘油三酯,對(duì)降脂作用效果比較好,而且還有抗氧化作用,防止衰老,防止血小板聚集,能夠軟化血管。而紅茶也能夠增加人體的免疫功能,并且強(qiáng)壯骨骼。紅茶它屬于