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副主任醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

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脖子抻筋了怎么辦

2023-02-26 23:30:34收聽：-

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脖子抻筋了怎么辦

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語音內(nèi)容

脖子抻筋了，應該考慮是脖子肌肉軟組織的拉傷。拉傷之后，需要立即停止所進行的任何動作，也可以使用彈性塑料薄膜，將拉傷的部位包裹起來，能夠有效的減輕局部的出血、減輕腫脹、減輕疼痛。受傷2天之內(nèi)可以進行間斷性冷敷，有利于使出血的毛細血管閉塞，減少出血。受傷2天之后局部熱敷，促進局部血液循環(huán)，消除腫脹；口服