![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/26/1C/ooYBAFsZ99eAaP5hAACz5woQaUI57.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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脖子酸痛怎么快速緩解
2023-06-08 14:21:42收聽：-
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脖子酸痛怎么快速緩解
語音內(nèi)容
脖子酸痛，一般經(jīng)過以下的綜合處理措施，可以得到快速的緩解：頸部適當(dāng)?shù)闹苿?dòng)休息，給予脖子疼痛部位溫毛巾熱敷、理療。涂抹具有活血化瘀作用的中成藥，如紅花油或者正骨水以后，再采用手法輕柔按摩的方式。采用紅外線燈，適當(dāng)距離照射、加熱等措施，以促進(jìn)藥物的吸收，從而達(dá)到有效改善肌肉處血液循環(huán)，利于脖