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脫發(fā)比較常見，季節(jié)性脫發(fā)也是較為常見的現(xiàn)象，尤其到了秋季，人體的毛發(fā)實(shí)際上也像自然界的樹葉一樣，到了秋季，會(huì)慢慢出現(xiàn)脫落的情況。但是這種脫發(fā)一般比正常人稍微多一些，基本上在100根以內(nèi)，不超過100根，并且持續(xù)的時(shí)間也不太長，基本上在1個(gè)月之內(nèi)，慢慢頭發(fā)就會(huì)恢復(fù)過來。出現(xiàn)了季節(jié)性脫發(fā)以后，心態(tài)要平和，不要太緊張，一般是不需要藥物治療的。主要是在飲食、生活上要做好注意，盡量少熬夜，規(guī)律休息，多食用新鮮的水果、蔬菜等營養(yǎng)豐富的食物。必要的時(shí)候也可以口服多種維生素、微量元素等等調(diào)整。季節(jié)性脫發(fā)慢慢隨著季節(jié)的過去，就會(huì)恢復(fù)過來。