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腳踝腫痛怎么治療
2023-12-17 21:28:01收聽：-
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腳踝腫痛怎么治療
語音內(nèi)容
腳踝這個(gè)部位的腫痛，可以采取以下治療方式：一、馬上制動(dòng)休息。不要使用這側(cè)的下肢繼續(xù)負(fù)重，或者活動(dòng)這一側(cè)的踝關(guān)節(jié)。請(qǐng)別人攙扶，盡快躺下來休息。二、要盡早的采取制動(dòng)。制動(dòng)的方式，可以采取彈性繃帶或者護(hù)踝，或者是踝關(guān)節(jié)的支具。三、要盡早地使用冷敷。冷敷應(yīng)該在24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行，而且越早使用效果越好，冷敷