長跑完頭暈嘔吐怎么辦
2023-03-28 09:48:02收聽:-
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長跑完頭暈嘔吐怎么辦
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對于長跑完以后出現(xiàn)頭暈、嘔吐的癥狀,如果是在天氣過于炎熱的情況下運動,可能和中暑有關(guān)系,應(yīng)該立即脫離炎熱的環(huán)境,可以服用藿香正氣水,多喝水,也可以用冷毛巾做額頭的冷敷。
頭暈、嘔吐也有可能和運動量過大導(dǎo)致血壓升高,或者腦供血不足有關(guān)系,如果血壓超過150/100mmHg,可以服用
頭暈、嘔吐也有可能和運動量過大導(dǎo)致血壓升高,或者腦供血不足有關(guān)系,如果血壓超過150/100mmHg,可以服用