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經(jīng)期可以艾灸肚臍嗎
2023-10-29 16:50:44收聽:-
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經(jīng)期可以艾灸肚臍嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
經(jīng)期是否可以艾灸肚臍,首先要看艾灸肚臍要達(dá)到什么目的。假如經(jīng)期有痛經(jīng)或行經(jīng)期間的不適,比如下腹冷痛拘急的感覺,可以使用艾灸的方法達(dá)到溫陽(yáng)痛經(jīng)的目的,可以艾灸肚臍。要具體問(wèn)題具體分析,每個(gè)人的體質(zhì)不一樣。如果是陽(yáng)熱體質(zhì),平時(shí)臉上長(zhǎng)痘比較多,口舌生瘡的人建議還要謹(jǐn)慎的使用艾灸,或者干脆就不用,而且每次艾灸的時(shí)間,因?yàn)槎悄毼恢帽容^敏感,建議不要太長(zhǎng),艾灸1-2分鐘就可以。
艾灸的方法可以用溫灸器,也就是外面可以買到的艾灸盒進(jìn)行艾灸。也可以采用隔鹽灸的方法,也就是用家里面的食鹽把肚臍填滿,處在平躺的體位,在肚臍上面再敷一片姜,然后把艾絨捏成金字塔形的小艾炷放在姜片上面進(jìn)行艾灸,叫隔姜灸。如果在經(jīng)期想用來(lái)減輕病痛,是一個(gè)很好的方法。
艾灸的方法可以用溫灸器,也就是外面可以買到的艾灸盒進(jìn)行艾灸。也可以采用隔鹽灸的方法,也就是用家里面的食鹽把肚臍填滿,處在平躺的體位,在肚臍上面再敷一片姜,然后把艾絨捏成金字塔形的小艾炷放在姜片上面進(jìn)行艾灸,叫隔姜灸。如果在經(jīng)期想用來(lái)減輕病痛,是一個(gè)很好的方法。
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