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尿酸高可以吃什么
2023-04-09 14:20:10收聽：-
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尿酸高可以吃什么
語音內(nèi)容
尿酸高的人最主要的是要避免吃一些含有嘌呤高的食物，比如沙丁魚、動(dòng)物的內(nèi)臟、老火靚湯、熬得比較濃的肉汁，這些都是禁忌的。
像一些低嘌呤的食物，可以隨便吃，這個(gè)量是不限的，像各種的蔬菜、水果、粗糧，這些都是不禁忌的。中嘌呤的食物需要限量，就是一周吃一兩次是沒問題的，如豆腐一周吃1次或2次
像一些低嘌呤的食物，可以隨便吃，這個(gè)量是不限的，像各種的蔬菜、水果、粗糧，這些都是不禁忌的。中嘌呤的食物需要限量，就是一周吃一兩次是沒問題的，如豆腐一周吃1次或2次