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    懷孕屁股痛怎么回事

    2023-05-16 08:31

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    懷孕屁股痛原因有以下兩種:
    1、缺鈣。
    2、隨著胎兒的長大壓迫了孕婦的坐骨神經引起。懷孕期間對鈣的需求量變大,如不及時補充,會出現(xiàn)腿疼、屁股痛的現(xiàn)象,可以從孕16周開始補鈣。平常也可以多喝骨頭湯、牛奶,多吃豆腐、海帶等含鈣的食物。也要注意多曬太陽,促進鈣的吸收。胎兒的增大、妊娠期的水腫會對坐骨神經有一定的壓迫,造成臀部肌肉攣縮,屁股疼痛。平常時可以適當運動,如適度的游泳,就可以緩解對坐骨神經的壓力。不要總是一個姿勢坐著,睡覺的時候可以把屁股稍微墊高些。

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