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      晚上肚子脹氣怎么回事
      2023-05-17 21:39:47收聽-
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      晚上肚子脹氣,這種情況常見于夜間受涼后和晚餐進(jìn)食不注意所致的,這種情況先要了解是否有受涼和進(jìn)食的食物種類以及量,如果是受涼引起的,注意腹部保暖,可以沿順時(shí)針方向按摩肚臍,以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),多半可以緩解。如果是進(jìn)食過飽或者進(jìn)食難消化的食物過多引起的,則需要使用枸