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楊新鳴
主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

婦科

一個(gè)奶脹一個(gè)奶很軟怎么回事

2023-01-08 05:34

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語音內(nèi)容

哺乳期間兩側(cè)的乳房情況不是完全一樣的，有可能一側(cè)乳汁會(huì)通暢，寶寶吸吮的次數(shù)多，這側(cè)乳房就容易奶脹。如果另一側(cè)乳房有乳腺增生或者乳汁淤積，寶寶吸吮的次數(shù)少，不能刺激乳汁分泌，乳房充盈，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)形成惡性循環(huán)，這側(cè)乳房的乳汁分泌會(huì)越來越少，乳房充盈的時(shí)間慢，相對(duì)會(huì)軟。建議平時(shí)放松心情，盡量不要熬夜，飲食清淡為主，多吃高蛋白食物，多喝湯湯水水，如鯽魚湯、排骨湯、雞湯等。盡量排空患側(cè)乳房，多給寶寶吸吮，促進(jìn)乳汁的分泌。

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