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男性不射精對身體是有害的，有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)前列腺充血的情況，嚴重的就有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)前列腺炎，長期有前列腺炎甚至有可能會引起陽痿或者早泄的情況，還有可能會導(dǎo)致射精障礙。
正常夫妻生活最好是1個星期不要超過3次，如果過度縱欲有可能會引起腎虛的現(xiàn)象，在生活中可以多吃固精壯陽的食物，有利于防止腎虛，比如多吃牡蠣、海帶等。
如果是兩地分居等因素引起的不射精，對于身體的影響不是很大，機體會通過遺精的方式進行調(diào)理。如果是疾病引起的不射精，要及時就醫(yī)避免延誤病情。綜合上述所描述的現(xiàn)象，平時要保持良好的夫妻生活規(guī)律、減少不良嗜好等。