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主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

兒內(nèi)科

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13歲男孩標準身高

2023-04-22 10:53:28收聽：-

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13歲男孩標準身高

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語音內(nèi)容

13歲男孩子標準身高一般在1米56左右，體重一般在45公斤左右。13歲的男孩子已經(jīng)進入青春期，出現(xiàn)第二性征的發(fā)育，飲食上一定要注意葷素搭配，多吃一些營養(yǎng)、容易消化的食物，可以多給孩子吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，以及富含鈣、鐵、鋅等微量元素的食物。合理的安排飲食、睡眠和運動，可以適當?shù)膮⒓右恍┗@球、羽毛球、游