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1歲半寶寶食譜舉例如下：第一餐，上午7時(shí)，牛奶250ml，糖10g，饅頭20g，雞蛋1個(gè)，約45g，維生素AD制劑軟膠囊1粒。第2餐，上午9時(shí)，蘋果1個(gè)，約100g。第三餐，中午12點(diǎn)，軟飯1碗，米大約80g，碎肉30g，碎菜30g，油8g。第四餐，下午3時(shí)，豆?jié){或者牛奶200ml，糖10g，甜餅干2片，約20g。第五餐，下午6時(shí)，掛面1碗，約30g，碎魚30g，番茄30g，油8g。