国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

      醫(yī)生登錄
      極速咨詢(xún)
      寶寶補(bǔ)鈣食物
      2023-08-08 15:50:54收聽(tīng)-
      手機(jī)瀏覽
      用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀(guān)看
      寶寶補(bǔ)鈣食物
      語(yǔ)音內(nèi)容
      寶寶補(bǔ)鈣的食物當(dāng)中,最主要的就是牛奶,一般情況下,對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō),每天奶量能夠滿(mǎn)足500ml以上,從食物當(dāng)中所攝取的鈣質(zhì)基本上足夠。牛奶當(dāng)中的鈣人體非常容易吸收,所以牛奶是攝取鈣最主要的來(lái)源。另外,大豆也屬于含鈣量比較高的食物,蔬菜當(dāng)中也有很多含鈣比較多的,比如雪里蕻、小白菜、油菜、茴香、芹菜等。另外,瘦肉和動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品當(dāng)中也都富含鈣質(zhì)。在給寶寶補(bǔ)鈣的時(shí)候,一定要注意補(bǔ)充充足的維生素D,因?yàn)橹挥醒a(bǔ)足維生素D,才可以促進(jìn)鈣的吸收。
      小兒內(nèi)科醫(yī)生推薦
      相關(guān)推薦
      沒(méi)有更多了