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副主任醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

消化內(nèi)科

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大便秘結(jié)怎么辦

2023-01-09 08:58:31收聽：-

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大便秘結(jié)怎么辦

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語音內(nèi)容

這種情況是習(xí)慣性便秘的特點，一般出現(xiàn)這種情況，需要注意以下幾點：1、養(yǎng)成排便的習(xí)慣。經(jīng)常的早晨或者是晚上定時給予排便，努力的形成良好的排便習(xí)慣，是解決便秘的首要解決辦法。2、注意飲食。多以膳食纖維比較多的食物，含纖維植物蛋白比較多的食物，比如芹菜。菠菜。蔬菜類的或水果等。3、給予藥物性的對癥治療。改善