氣血不通怎么治
2023-08-30 12:46:13收聽:-
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氣血不通怎么治
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氣血不通也叫經(jīng)絡(luò)不通,是指患者全身或局部經(jīng)絡(luò)氣血運行不暢導(dǎo)致營養(yǎng)輸送障礙的病理現(xiàn)象。臨床表現(xiàn)主要為胸脅脹痛,刺痛,腹脹,食欲下降,肢體麻木甚至疼痛,手足逆冷等。治療應(yīng)以理氣活血、溫經(jīng)通絡(luò)為主,以扶正祛邪,調(diào)節(jié)疏通經(jīng)絡(luò),激發(fā)元氣,改善血液循環(huán),提高機體免疫力。平素患者還應(yīng)調(diào)攝心神,保持良好的心情,避免不良情緒的影響。
飲食調(diào)理注意營養(yǎng)豐富,多吃些大棗、山楂、烏雞、桂圓、豬肝等溫補氣血的食品。還應(yīng)注意平時多做舒緩的運動,鍛煉身體,避免久坐、久臥、久視傷身。也可以做些針灸、按摩、理療治療。
飲食調(diào)理注意營養(yǎng)豐富,多吃些大棗、山楂、烏雞、桂圓、豬肝等溫補氣血的食品。還應(yīng)注意平時多做舒緩的運動,鍛煉身體,避免久坐、久臥、久視傷身。也可以做些針灸、按摩、理療治療。
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