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    容易上火是什么原因

    2023-08-05 09:32

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    容易上火的原因有以下幾點(diǎn):1、外部環(huán)境影響,多見于外部環(huán)境特別冷或特別熱,導(dǎo)致體溫?zé)o法適應(yīng),出現(xiàn)陽氣過盛,火熱之邪,上火的癥狀。2、情緒因素,多見于長時(shí)間的脾氣暴躁或者精神打擊、精神壓力過大、抑郁、焦慮,這些情緒的變化都會(huì)轉(zhuǎn)化為火熱之邪,出現(xiàn)上火的癥狀。3、飲食不節(jié),多見于愛吃辣的、刺激性強(qiáng)的食物,還有熱量高的食物以及垃圾食品,喜歡喝帶氣的可樂等,這些食物進(jìn)入體內(nèi)也可以轉(zhuǎn)化為火熱之邪。4、性生活過于頻繁和不合理,導(dǎo)致人體的津液大量消耗,出現(xiàn)上火的癥狀。

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