-視頻-文章-語(yǔ)音
失眠按什么穴位
2023-02-17 23:06:20收聽(tīng):-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
失眠按什么穴位
語(yǔ)音內(nèi)容
治療失眠的穴位有很多,常用的穴位有以下幾對(duì):第一對(duì)是百會(huì)穴配四神聰。這五個(gè)穴位位于巔頂,在大腦中動(dòng)脈的頭皮投影區(qū)內(nèi),具有升陽(yáng)舉陷、健腦安神之效,能夠增加腦部供血,促進(jìn)腦代謝。第二對(duì)是心俞穴配脾俞穴。這兩個(gè)穴位屬于背俞穴,是心脾之氣血輸注于背部的通道,具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)心生血之效。第三對(duì)是神門穴