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      睡覺穿襪子好還是不好
      2023-07-30 15:36:31收聽-
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      睡覺穿襪子好還是不好
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      睡覺穿襪子不好,最好不穿襪子、少穿衣褲,這樣近似于裸睡的程度,更有利于人體的經(jīng)絡(luò)運行,更有利于身體健康。
      襪子本身套在腳上,會影響腳部的血液循環(huán),特別是晚上,人體各細(xì)胞和臟器處于休息的狀態(tài),需要血液循環(huán)對其補充。腳上套襪子會影響腳部的血液循環(huán),時間長了容易出現(xiàn)神經(jīng)性的皮炎,在腳