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有脂肪肝的人飲食注意哪些
2023-04-06 10:22:08收聽:-
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有脂肪肝的人飲食注意哪些
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脂肪肝患者多合并有高脂血癥,即為血中甘油三酯、膽固醇等含量增高,同時(shí)合并有高密度不飽和脂肪酸的降低。此類患者應(yīng)以清淡、均衡、營(yíng)養(yǎng)豐富食物為宜,適當(dāng)吃些酸性食物,避免多食油膩、油炸、辛辣食物,同時(shí)應(yīng)該忌酒禁煙,用脫脂牛奶,酸奶等代替牛奶飲用。烹調(diào)炒菜時(shí)盡量選用