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主任醫(yī)師

朝陽市第二醫(yī)院

婦產(chǎn)科

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芋頭孕婦可以吃嗎

2023-05-17 15:44:18收聽：-

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芋頭孕婦可以吃嗎

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孕婦是可以吃芋頭的。從營養(yǎng)角度分析，芋頭中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、維生素C和維生素B族等多種成分，而所含的礦物質(zhì)中氟的含量較高，具有潔齒防蛀，保護牙齒的作用。其次，芋頭中含有一種黏液蛋白被人體吸收后，能產(chǎn)生免疫球蛋白，或稱抗體球蛋白，可以提高機體的抵抗能力，所以中醫(yī)認為芋頭能解毒