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棗吃多了有什么壞處
2023-11-28 14:49:57收聽：-
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棗吃多了有什么壞處
語音內(nèi)容
大棗性味甘溫，能夠補益氣血，對于氣血虧虛或者脾氣不足的人群，每天3-5顆大棗能夠起到益氣養(yǎng)血的作用。
但是經(jīng)常服用大棗會造成脾胃積滯，因為甘味容易阻礙脾胃運化的氣機，日久會釀成濕熱，比如會出現(xiàn)口臭、口中黏膩、口渴但不想喝水、大便黏膩、渾身潮熱，這是常吃大棗以后引起的身體濕熱的狀態(tài)。
所以對于脾胃沒
但是經(jīng)常服用大棗會造成脾胃積滯，因為甘味容易阻礙脾胃運化的氣機，日久會釀成濕熱，比如會出現(xiàn)口臭、口中黏膩、口渴但不想喝水、大便黏膩、渾身潮熱，這是常吃大棗以后引起的身體濕熱的狀態(tài)。
所以對于脾胃沒