![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/1D/C7/C2C55416242A4B3E54DC8BB6DBD11DC7.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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怎么治療便秘最有效
2023-12-27 11:55:56收聽：-
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怎么治療便秘最有效
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治療便秘的方法包括：
1、改善生活習慣，注意多休息，切忌疲勞，平時多飲水，飲食上要增加粗纖維食物的攝入，多吃蔬菜水果，如蘋果、香蕉、韭菜、菠菜等。
2、藥物治療，相關的藥物治療包括軟化大便的藥物以及益生菌等藥物，如美常安、益生元、降脂通便膠囊等，還有促進胃腸動力的藥物，此類藥物有舒麗啟能、
1、改善生活習慣，注意多休息，切忌疲勞，平時多飲水，飲食上要增加粗纖維食物的攝入，多吃蔬菜水果，如蘋果、香蕉、韭菜、菠菜等。
2、藥物治療，相關的藥物治療包括軟化大便的藥物以及益生菌等藥物，如美常安、益生元、降脂通便膠囊等，還有促進胃腸動力的藥物，此類藥物有舒麗啟能、