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長(zhǎng)痘為什么不能喝牛奶
2023-05-21 09:36:24收聽:-
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長(zhǎng)痘為什么不能喝牛奶
語(yǔ)音內(nèi)容
出現(xiàn)痘痘可以喝牛奶,但是僅限于純牛奶,也就是不含有任何添加劑的牛奶。痘痘也就是痤瘡,痤瘡的患者需要避免進(jìn)食油膩食物、辛辣刺激性食物、甜食、巧克力、可可等,因?yàn)樯鲜鍪澄锟梢詫?dǎo)致皮脂分泌增加,而皮質(zhì)增多會(huì)導(dǎo)致痤瘡丙酸桿菌的繁殖,從而加重痤瘡的皮損。牛奶里含有的碳水化合物和脂肪較少,不會(huì)導(dǎo)致痤瘡的加重,但是需要注意避免服用添加其他成分的牛奶飲品,比如奶茶、牛奶飲料等,因?yàn)樯鲜鍪称窌?huì)含有大量的添加劑以及糖分,從而導(dǎo)致皮脂分泌增多,痤瘡加重。
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