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血糖高能吃葡萄嗎
2023-03-11 13:00:08收聽:-
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血糖高能吃葡萄嗎
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血糖高不能吃葡萄,因?yàn)槠咸咽且环N高熱量的水果,含有的糖分比較多,產(chǎn)生的熱能就比較高,影響糖尿病患者的血糖。糖尿病患者應(yīng)該首先將血糖降下來,然后才能吃葡萄。糖尿病患者應(yīng)該將空腹血糖控制在6.0mmol/L以下,餐后兩個(gè)小時(shí)血糖在8.0mmol/L以下,這種情況血糖達(dá)到理想,也就是空腹血糖在6.0mmol/L,餐后兩個(gè)小時(shí)血糖在8.0mmol/L以下,可以少量的進(jìn)食葡萄。應(yīng)該在兩餐之間吃,每天不超過兩次,每次最好不超過70克?;颊叱云咸训耐瑫r(shí)也應(yīng)該經(jīng)常監(jiān)測(cè)血糖,進(jìn)食葡萄70克以后,不影響血糖的變化,這種情況就可以繼續(xù)進(jìn)食葡萄。
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