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榮建紅
主任醫(yī)師

湖北省第三人民醫(yī)院

泌尿外科

吃了維生素B2尿液發(fā)黃綠色是怎么回事

2023-12-04 03:03

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語(yǔ)音內(nèi)容

維生素B2代謝后是核黃素，正常人1天需要的維生素B2是27mg，這是最大量。正常情況下一般補(bǔ)充1mg-25mg足夠人體的需要。常規(guī)吃的維生素B2含量是50mg-100mg，大量的維生素B2不被人吸收利用，通過(guò)尿液排出體外，核黃素就是黃綠色，建議可以減少維生素B2的口服劑量，多喝水，可以有效的改善尿液的顏色。如果不是身體非常需要補(bǔ)充維生素B2，可以不吃藥，如果必須吃藥，建議吃25mg，可以達(dá)到有效的補(bǔ)充。

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