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徐艷娟
副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

婦科

吃榴蓮有助于卵泡發(fā)育嗎

2023-05-03 00:00

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榴蓮是果中之王，具有活血散寒、健胃消食、養(yǎng)顏潤膚、增強(qiáng)免疫力的作用，所以，榴蓮的營養(yǎng)極其豐富。但是，對(duì)于卵泡的發(fā)育，榴蓮并沒有起到促進(jìn)的作用。如果想促進(jìn)卵泡的發(fā)育，建議可以吃下列食物：新鮮的豆?jié){、花生醬、洋蔥、蜂王漿、蜂蜜、雪蛤以及少量的紅酒，都會(huì)促進(jìn)卵泡發(fā)育。另外，要遠(yuǎn)離射線的檢查，比如x光檢查、CT檢查，都有很強(qiáng)的輻射，對(duì)卵泡發(fā)育會(huì)有影響。

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1、合理飲食，營養(yǎng)均衡，多吃豆類或者谷類食物。此外，應(yīng)避免暴飲暴食，避免過度節(jié)食減肥，避免煙酒，因女性煙酒習(xí)慣對(duì)卵巢損傷非常嚴(yán)重；...

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