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01:51
蛋白質(zhì)每天的攝入量需不同問題具體分析，具體如下： 1、健康成年人：蛋白質(zhì)的需要量大約是1.0g/(kg.d)，如果成年人的標準體重是70kg，每天蛋白質(zhì)的攝入...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/04/06 播放（71088）
01:52
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/03/21 播放（29106）
02:24
范慧│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/07/28 播放（74146）
01:48
肝硬化患者，蛋白質(zhì)攝入的量，應根據(jù)疾病的分期以及癥狀分析，具體分析如下： 1、肝硬化代償期：患者可以不必過于限制蛋白質(zhì)的攝入，但每天不超過1.2克每公斤體重為...
遲騁│北京大學人民醫(yī)院
2023/08/29 播放（56258）
"通常人一天攝入的水量是2500-3500ml，還需要根據(jù)具體的情況而做增減。如果老年人水鈉潴留，水量的運化和代謝程度不足，每天攝入水量需要酌情遞減，通常在標準的飲水量的情況下...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/18 收聽(52644)
01:58
高血壓患者需要限制鹽攝入，建議每天攝入鹽量應不超過6克。鹽攝入過多確實是高血壓形成的一部分原因，但高鹽飲食或者鹽攝入過多并不是高血壓形成的最主要原因。 限鹽有...
侯允天│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/08/07 播放（80890）
01:53
孕期鐵的需要量隨孕周增加而增加，早孕期間鐵的需要量是1.3mg/天，中孕期間鐵的需要量是4mg/天，晚孕期間鐵的需要量是9mg/天。孕期除補鐵外，還要促進鐵的吸收，豐富的...
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/04/08 播放（80484）
"一般孕前三個月和早孕期前三個月要加葉酸，此時量為400mg，但整個孕期也可以用，400-800mg都可以。孕三個月到懷孕后三個月，此段時間用800mg也可以，普遍用量為400...
山丹│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/06/15 收聽(97716)
01:41
維生素C每天的攝入量，應以不超過1-3g為主。通常在正常飲食情況下，即可保證維生素C攝入量，不需要額外進行特殊補充。但是對于特殊人群，如經(jīng)常從事有氧運動人群，包括職業(yè)運動...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/26 播放（72002）
01:47
維生素A每天的具體攝入量，一定要具體問題具體分析。因為維生素A每天的攝入量與每一個人的性別、年齡、所處的不同的階段，都有著密切的關(guān)系。對于健康的成年男性，每天的維生素A攝...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/17 播放（41917）
維生素A是人體所必需的維生素，通常建議每天攝入的量，成年人一般每天攝入5000IU就可以，如果是青少年攝入量要更少。如果可以通過食療補充，最好就不要服用藥物額外補充，以免出現(xiàn)藥...
聶志揚│北京醫(yī)院
2023/03/06 收聽(98188)
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馬強│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/07/12 播放（47406）
"維生素B1每天的攝入量為1.0-1.5mg。維生素B1主要存在于種子的外皮以及胚芽當中，加工過于精細的谷物可以造成維生素B1的大量丟失。維生素B1又名硫胺素，它可以在小腸吸收...
陳常云│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/21 收聽(99230)
"眾所周知維生素D是人體維持生長發(fā)育的重要物質(zhì)之一，而由于身體無法合成或者能力有限，往往需要額外增加對維生素D的攝入，而不管是嬰幼兒還是成年人，每天都要保證有適量的攝入量。嬰幼...
李巖│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/06 收聽(15184)
