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如果外周血中的血小板低于100×10^9/L，就是血小板減少。血小板數(shù)量嚴(yán)重減少可以出現(xiàn)皮膚黏膜的出血點、瘀斑，鼻腔、牙齦的出血，嚴(yán)重者可以出現(xiàn)嘔血、黑便、血尿等，甚至出現(xiàn)顱內(nèi)出血。
血小板減少可以食用的食物有帶皮的花生米50-100克或者帶皮的花生米100克，豬蹄一只，老藕節(jié)適量，共煨湯食用。帶皮的花生米200克與帶肉脊骨500克或豬肝，加水煨湯食用。龍眼肉15克，連衣花生米30克，雞蛋一枚，共煨湯食用等等。