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腳脖子冒涼風怎么辦
2023-05-30 23:51:16收聽:-
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腳脖子冒涼風怎么辦
語音內(nèi)容
腳脖子出現(xiàn)冒冷風的情況,很有可能是腳脖子長時間處于冷的環(huán)境,或者經(jīng)過冷風刺激形成的寒氣未出去的狀態(tài),這時可以適當進行踝關節(jié)的保暖,同時限制踝關節(jié)活動,避免過度運動出汗所導致熱量流失,還可以對腳脖子進行熱敷、艾灸、針灸等方法輔助治療,其中理療是最有效的。如果出現(xiàn)疼痛時,還可以口服布洛芬或者美