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兒童肥胖癥的治療原則是減少產熱能性食物的攝入和增加機體對熱能的消耗，使體內脂肪不斷減少，體重逐步下降。飲食療法和運動療法是兩項最主要的措施，藥物和外科手術治療均不宜用于小兒。飲食療法：鑒于小兒正處于生長發(fā)育階段以及肥胖治療的長期性，故多推薦低脂肪、低碳水化合物和高蛋白食譜。食物的體積在一定程度上會使患兒產生飽腹感，故應鼓勵其多吃體積大而熱能低的蔬菜類食品，比如蘿卜、胡蘿卜、青菜、黃瓜、番茄、蘋果、柑橘、竹筍等。避免晚餐過飽，不吃夜宵，不吃零食，少吃多餐，細嚼慢咽等。運動療法：每天堅持至少運動30分鐘，可以鼓勵和選擇患兒喜歡和有效利于堅持的運動，比如跑步、散步、做操等。