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王陽(yáng)陽(yáng)
主治醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

發(fā)燒不能吃啥

2023-08-19 03:36

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語(yǔ)音內(nèi)容

發(fā)燒期間，不能夠吃辛辣、油膩、難消化的食物，應(yīng)該吃比較清淡、容易消化的食物。
因?yàn)榘l(fā)燒期間，人體胃腸道的功能會(huì)降低，消化酶的分泌也會(huì)減少，對(duì)于食物的消化能力是不足夠的，需要吃簡(jiǎn)單、容易消化的食物，過(guò)于油膩、難消化的食物會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，造成消化不良癥狀的出現(xiàn)。如果吃了辛辣刺激性的食物，也會(huì)有胃腸道不舒服的癥狀出現(xiàn)，比如腹痛和腹瀉，會(huì)加重發(fā)燒的癥狀。
此外，蛋白質(zhì)含量特別高的食物，像牛肉、豬肉、魚肉、雞蛋，也是不建議吃的。除了難消化的原因之外，蛋白質(zhì)在人體內(nèi)消化和吸收以及分解的時(shí)候，都會(huì)產(chǎn)生多余的熱量，會(huì)加重發(fā)燒的癥狀，是不利于退燒的。
所以，發(fā)燒期間這些東西是不能夠吃的。此外，容易造成上火的食物，像榴蓮、荔枝、桔子，也是不太建議吃的。

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