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      枸杞紅棗菊花茶的好處
      2023-08-10 21:51:29收聽-
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      枸杞紅棗菊花茶的好處
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      枸杞紅棗菊花茶,可以補(bǔ)肝腎,清肝明目,益氣補(bǔ)中。其中枸杞,歸肝腎經(jīng),可以補(bǔ)肝腎、明目,與菊花相配伍,菊花清熱解毒,清肝明目。而紅棗能夠補(bǔ)中焦,運(yùn)健脾胃,綜合枸杞、紅棗和菊花的功效,可以既養(yǎng)肝腎,又能滋陰明目,還能調(diào)和脾胃,特別適用于總是眼干、口干、自覺精神疲憊,乏累或者腰膝酸軟無力, 經(jīng)常服用可以改善這些癥狀。如果氣虛明顯,還可以在此茶中加入黃芪,如果眼干、口干或者煩躁、易怒,可以在里面加玫瑰花或者茉莉花,也能改善癥狀。
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