![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/26/1C/ooYBAFsZ99eAaP5hAACz5woQaUI57.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
骨骺線閉合增高方法
2023-07-10 23:04:41收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
骨骺線閉合增高方法
語音內(nèi)容
骨骺線閉合以后的增高方法一般包括保守方法和手術(shù)治療方法。理論上骨骺線閉合以后無法再長高，但也不是絕對的，可以參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，多曬曬太陽，多進(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣劑的食物等，如瘦豬肉、牛肉、羊肉、新鮮的雞蛋、牛奶和鈣片等。對于身高有迫切需求的青少年，一般可以采取手術(shù)治療的方式，具體手術(shù)治