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    骨裂的飲食

    2023-12-21 08:55

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    骨裂其實就是骨折的一種最輕類型。骨裂的愈合過程也跟骨折的愈合過程一樣,需要優(yōu)質的鈣劑和蛋白質,以及促進物質吸收的維生素類。骨裂后的飲食一般包括優(yōu)質的蛋白質、優(yōu)質的鈣劑以及新鮮多種維生素等。優(yōu)質的蛋白質包括瘦豬肉、牛肉、羊肉以及魚肉等。
    優(yōu)質的鈣劑包括牛奶、雞蛋、蝦皮等。新鮮的維生素來源于時令的蔬菜和水果等,如新鮮的蘋果、香蕉、菠菜以及芹菜等。不僅可以促進以上優(yōu)質蛋白質的吸收,也可以促進胃腸道的蠕動。

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