![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/00/A8/ooYBAFtHPMKAXAYJAACAlXEhaZk05.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
孩子的飲食有助長(zhǎng)高
2023-07-02 14:24:31收聽(tīng)：-
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孩子的飲食有助長(zhǎng)高
語(yǔ)音內(nèi)容
孩子的身高是從遺傳和環(huán)境因素綜合影響的，遺傳的因素是沒(méi)有辦法改變的，所以想讓孩子盡量的早高一點(diǎn)要改變周?chē)沫h(huán)境因素。
首先，應(yīng)該注意孩子的飲食，應(yīng)該合理的膳食攝入孩子生長(zhǎng)所需要的各種營(yíng)養(yǎng)元素，平時(shí)應(yīng)該保證魚(yú)、蝦、肉、蛋、奶等營(yíng)養(yǎng)豐富食物的攝入。
第二、應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖尯⒆訁⒓荧@得鍛煉，
首先，應(yīng)該注意孩子的飲食，應(yīng)該合理的膳食攝入孩子生長(zhǎng)所需要的各種營(yíng)養(yǎng)元素，平時(shí)應(yīng)該保證魚(yú)、蝦、肉、蛋、奶等營(yíng)養(yǎng)豐富食物的攝入。
第二、應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖尯⒆訁⒓荧@得鍛煉，