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短期內(nèi)腹脹，如果進(jìn)食不當(dāng)或者受涼，腹瀉首先考慮與消化不良有關(guān)，建議平時不要多吃產(chǎn)生氣體多的食物，如蘿卜、紅薯等，以清淡飲食為主，避免進(jìn)食辛辣刺激、過硬、過涼等食物，飯后還可以臍周為中心，進(jìn)行腹部順時針按摩。必要時可適當(dāng)服用促胃腸動力的藥物，如多潘立酮、莫沙必利等。增加一定的戶外活動量，去排大便腹脹