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腹部脹氣怎么辦
2023-09-13 13:15:52收聽:-
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腹部脹氣怎么辦
語音內(nèi)容
短期內(nèi)腹脹,如果進(jìn)食不當(dāng)或者受涼,腹瀉首先考慮與消化不良有關(guān),建議平時不要多吃產(chǎn)生氣體多的食物,如蘿卜、紅薯等,以清淡飲食為主,避免進(jìn)食辛辣刺激、過硬、過涼等食物,飯后還可以臍周為中心,進(jìn)行腹部順時針按摩。必要時可適當(dāng)服用促胃腸動力的藥物,如多潘立酮、莫沙必利等。增加一定的戶外活動量,去排大便腹脹