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腹部脹氣怎么辦
2023-09-13 13:15:52收聽:-
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腹部脹氣怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
短期內(nèi)腹脹,如果進(jìn)食不當(dāng)或者受涼,腹瀉首先考慮與消化不良有關(guān),建議平時(shí)不要多吃產(chǎn)生氣體多的食物,如蘿卜、紅薯等,以清淡飲食為主,避免進(jìn)食辛辣刺激、過(guò)硬、過(guò)涼等食物,飯后還可以臍周為中心,進(jìn)行腹部順時(shí)針按摩。必要時(shí)可適當(dāng)服用促胃腸動(dòng)力的藥物,如多潘立酮、莫沙必利等。增加一定的戶外活動(dòng)量,去排大便腹脹