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    來月經(jīng)前胸疼怎么辦

    2023-05-13 06:45

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    語音內(nèi)容

    來月經(jīng)前出現(xiàn)胸疼的問題,可能是經(jīng)期綜合征的問題導(dǎo)致的,但是并不排除是因為雌性激素升高引起的,還有部分女性存在乳腺增生的問題,都會導(dǎo)致女性出現(xiàn)明顯的胸疼或胸脹等現(xiàn)象。
    因此,可以到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查,了解自己胸疼的具體原因,也能夠有針對性的進行治療。
    在女性月經(jīng)期間,應(yīng)該注意飲食方面的選擇,盡量不要吃過于生冷和辛辣的食物,盡量選擇清淡的東西為主,同時也要及時補充體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì),能夠平穩(wěn)度過經(jīng)期階段。
    保證充足的睡眠,不要過于勞累,可以適當(dāng)?shù)倪\動,但是不要過于劇烈。

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