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手腳心發(fā)熱的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)陌涯_伸到比較涼爽的地方去。手腳心發(fā)熱在中醫(yī)上屬于陰虛內(nèi)熱的情況，常常伴有著心情的煩躁，內(nèi)心煩悶，稱為五心煩熱。這時(shí)候可以到中醫(yī)院或者到綜合醫(yī)院中醫(yī)科，讓有經(jīng)驗(yàn)的老中醫(yī)給把把脈，看看舌苔，給予清熱滋陰治療。常用的藥物，包括沙參、麥冬、石斛、黃芩、黃連、黃柏、熟地、玉竹等藥物。這些藥物可以改善陰虛內(nèi)熱的情況，而且還可以服用青蒿、地骨皮、銀柴胡這一類的藥物來進(jìn)行清虛熱的治療。