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產(chǎn)后出現(xiàn)陰道松弛是比較常見的，與女性的生理結(jié)構(gòu)有關(guān)，還與妊娠有關(guān)。
懷孕后子宮明顯增大，增大的子宮對盆腔以及盆底韌帶的壓迫是明顯增加的，加上在分娩時(shí)胎頭會將陰道極度擴(kuò)張，所以就會導(dǎo)致松弛癥狀進(jìn)一步加重。對于松弛的情況，如果想要恢復(fù)緊致，需要做到以下幾點(diǎn)：
第一、盡早的縮肛運(yùn)動，也就是凱格爾運(yùn)動，通過凱格爾運(yùn)動可以提升肛提肌以及陰道壁的收縮能力，有利于陰道的恢復(fù)，而且簡單易學(xué)，方便操作。
第二、在產(chǎn)后一個(gè)月左右及時(shí)去產(chǎn)后康復(fù)科進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)，治療的越早效果越好，而且對以后的性生活影響也越少。
第三、對于癥狀特別嚴(yán)重的患者，可以通過手術(shù)治療來恢復(fù)陰道緊致，但這些治療建議去正規(guī)醫(yī)院。