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副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

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來月經(jīng)能不能吃榴蓮

2023-11-05 14:57:10收聽：-

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來月經(jīng)能不能吃榴蓮

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語音內(nèi)容

來月經(jīng)的時候可以吃榴蓮，榴蓮被稱為果中之王，富含營養(yǎng)而且含有豐富的蛋白質(zhì)，并且含有氨基酸類，多種維生素類營養(yǎng)特別豐富。在月經(jīng)期的時候機體抵抗力下降，所以如果吃榴蓮，可以補充體力，改善月經(jīng)期的疲勞感，所以在月經(jīng)期的時候可以吃榴蓮。但是如果對榴蓮過敏的女性，是不能吃榴蓮的，可以吃其它的