![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/A6/84/94AF8C75EF7BAA1BC8A627038854A684.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腰突然抻了怎么辦
2023-08-14 15:07:47收聽(tīng)：-
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腰突然抻了怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
腰突然抻了以后最有效的處理方法如下：
1、盡量臥床休息，避免過(guò)度的下地活動(dòng)，盡量避免彎腰。
2、急性期采取局部冰敷，用冰袋對(duì)局部進(jìn)行冰敷，每次30分鐘，每天4-6次，急性期過(guò)了之后采取局部熱敷以促進(jìn)炎癥的消退。
3、口服消炎鎮(zhèn)痛藥或者肌松藥，常用的消炎鎮(zhèn)痛藥有雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布膠囊等，常用的肌松藥有乙哌立松、氯唑沙宗，可以
1、盡量臥床休息，避免過(guò)度的下地活動(dòng)，盡量避免彎腰。
2、急性期采取局部冰敷，用冰袋對(duì)局部進(jìn)行冰敷，每次30分鐘，每天4-6次，急性期過(guò)了之后采取局部熱敷以促進(jìn)炎癥的消退。
3、口服消炎鎮(zhèn)痛藥或者肌松藥，常用的消炎鎮(zhèn)痛藥有雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布膠囊等，常用的肌松藥有乙哌立松、氯唑沙宗，可以