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感冒咳嗽可以吃哪些水果
2023-03-23 15:44:38收聽:-
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感冒咳嗽可以吃哪些水果
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感冒、咳嗽可以多吃梨、枇杷、甘蔗、荸薺等,這些都有祛痰止咳的作用??人猿霈F(xiàn)帶有痰液的時候,可以借助梨子來緩解。梨味甘,性寒,有潤肺清燥、祛痰止咳的藥用價值。冰糖雪梨就是一個很典型的治療方法,準備1個雪梨和適量冰糖,將雪梨洗凈后,削皮切成小塊,在鍋中添加適量清水,微微煮開后倒入梨子,一段時間以后加入冰糖攪拌均勻,待湯汁變色以后關火盛出,即可食用??梢猿蚤僮樱斂人杂醒装Y會伴隨喉嚨腫痛的現(xiàn)象,橘子可以有效的緩解。因為橘子中有揮發(fā)油和檸檬烯等物質(zhì),可促進呼吸道黏膜分泌物增加,有效緩解支氣管痙攣,起到祛痰止咳的作用。
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