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"正常人維持體內(nèi)鐵平衡，需要每天從食物攝取鐵劑1-1.5毫克。孕婦、哺乳期婦女需要2-4毫克，動物食品鐵吸收率比較高，可以達到20%；植物食品鐵吸收率比較低，一般為1%-7%，...
周芙玲│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/02/08 收聽(30504)
"缺鐵性貧血應(yīng)該吃含鐵高的食物甚至是補鐵，他們不能吃哪些食品呢？從影響鐵吸收的方面，比如咖啡、濃茶這些飲品里面可能含鞣酸，會影響鐵的吸收，還有堿性食物甚至是藥物，比如碳酸氫鈉，...
丁曉慶│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2023/05/31 收聽(90696)
缺鐵性貧血是臨床上最常見的貧血類型，尤其常見于育齡期的女性，以及生長發(fā)育期的少年兒童。對于這些缺鐵性貧血的患者，在日常生活中，要盡量少食用谷類的食物，如小米、大米粥等等，同時盡...
劉加強│日照市人民醫(yī)院
2023/01/07 收聽(68856)
01:44
缺鐵性貧血患者可食用含鐵豐富的紅肉類，比如豬肉、牛肉及羊肉，同時進食雞蛋、牛奶、魚蝦及貝類也具有一定的益處?；颊咭部墒秤枚垢?、豆腐、韭菜、莧菜、菠菜、黑木耳等蔬菜及紫葡...
謝曉玲│惠州市中心人民醫(yī)院
2023/12/20 播放（70772）
01:10
缺鐵性貧血是臨床上最常見的一種血液系統(tǒng)疾病，主要是鐵攝入不足或排泄過多所致。日常生活中要多食富含鐵的食物，如黑木耳、黑芝麻、豬肝、瘦肉、菠菜等，以增加鐵的攝入量。此外，還...
周芙玲│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/08/13 播放（98946）
缺鐵性貧血是鐵元素相對不足。缺鐵性貧血有很多特點，比如紅細胞數(shù)目不一定少，但是體積都很小，所以含血紅蛋白量是不足的，類似于面黃肌瘦的紅細胞。臨床上有非常成熟的鐵制劑，供缺鐵性貧...
范蕓│北京醫(yī)院
2023/09/08 收聽(19968)
"缺鐵性貧血主要是指體內(nèi)鐵的缺乏，治療起來就是缺什么補什么，主要吃含鐵高的食物或者藥物，比如飲食當中的紅棗、黑木耳、葡萄干、肝臟、動物的瘦肉，就是通常說的紅肉。我剛才說的這些食...
丁曉慶│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2023/04/23 收聽(33630)
02:34
江蓮│河北醫(yī)科大學(xué)第四醫(yī)院
2023/01/26 播放（79066）
